很多家长们非常疑惑,为什么同样在一间教室接受同一个老师的教学,别的孩子就能全神贯注,跟着老师的思路走,一节课下来收获满满,自家孩子不是玩铅笔就是扎橡皮,东张西望,心思一点不在学
注意力,又叫专注力,是指孩子精神及心理活动能集中于特定事物上,并持续一段时间。在儿童心理学上,注意力是一种心理现象,通常称为“专心”。注意力是伴随着感知觉、记忆、思维、想象等心理过程的一种共同的心理特征。
儿童发育行为专家提示,孩子年龄越小,专注力时间越短:5~6岁时专注时间为12-15分钟,7~10岁时为20分钟,10~12岁时为25分钟,12岁以上可以达到30分钟。
孩子在做作业、考试中常常出现的错误,再让他做一遍就做对了,也就是说明这题孩子是会做的,只是因为注意力不集中导致看错题而出错,这样丢失分数就是很可惜的事。如果注意力集中些,把这部分不该出错的分数拿回来,成绩能上升好几个等级。
智力的五大要素是观察力、记忆力、思维力、想象力和注意力(专注力),专注力不是独立存在的心理过程,它对观察力、记忆力、思维力、想象力都有组织和调节的作用。
如果没有专注的注意力,就不会形成好的观察力。如果没有专注地去记忆,就不会培养好的记忆能力。如果没有专注地去思考,就不会培养好的思维力。如果没有专注地去想象,就无法培养好的想象力所以,专注力是所有能力的基础,培养提高孩子的注意力会让孩子更聪明。
孩子注意力缺失,别怕,也莫恐慌,还有机会可以“救救孩子”。如果孩子的注意力被破坏,需要及时干预,儿童成长规律的统计表明,在3-6岁这个阶段,是孩子注意力发展的关键时期,需要家长正确的保护和引导。
1.不要总打扰孩子:我们可以参与孩子的活动、可以帮助孩子,但是要找准时机,更多的是一个陪伴者、观察者,不能总是打扰孩子。在孩子专注做事的时候,一定不能打扰孩子,比如孩子看书、玩玩具的时候,他专注的样子,作为家长留心观察就好。我们可以参与孩子的活动、可以帮助孩子,但是要找准时机,当看到孩子厌倦的时候,再参与进来,给他提供帮助,让他喝水、吃水果、更多的是一个陪伴者、观察者,孩子的注意力就不会被打扰。
2.打造舒适有序的环境:孩子周围的空间越复杂,注意力就越分散,不容易培养良好的专注力,所以孩子的活动空间和学习空间都要越简洁越好。
孩子在玩的时候,只给他提供一个玩具,等玩够了这个玩具,把玩具收回去,再玩第二个玩具。如果玩具太多,孩子就会出现一会儿玩这个一会儿玩那个的情况,到底玩哪个好呢,还会对比选择一番,无法集中精力玩一个玩具。
孩子的学习空间更要简单,孩子的书桌上不要放太多和学习无关的东西,比如太多玩具、电子产品、太多卡通的文具等等,最好只有正在使用的书籍和纸笔。孩子总是有意无意地被其他东西吸引过去,而无法集中注意力进行学习。
3.选购益智类的玩具:家长可以为孩子选购一些比较益智的玩具,例如积木、拼图等,尤其是积木。积木不像模型,它属于非定向的组装玩具,孩子在摆弄积木的过程,可以充分锻炼想象力、动手能力、专注力和解决问题的能力。
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