天选在我看来，对于卧室空间，安静且温馨是必须的，而整洁舒适也是必不可少的；这样才能保障有一个良好的休息环境。

　　但是，很多人不懂，总有乱拿乱放的习惯，甚至在卧室里摆放一些不合适的东西，导致居住的环境乱糟糟的，不仅会影响到我们的睡眠质量，还不利于身心健康。

　　今天齐家安安根据老一辈的居住经验，以及个人的生活体验，给大家总结出5样，不适合放在卧室里的物品，建议你尽快拿走，别不当回事。

　　很多人根本意识不到，睡觉前玩手机和电子产品带来的危害；不可否认，现在我们大部分人都有睡前看手机的习惯，瞌睡了就顺手放在床头柜或者枕头下面。

　　第一、容易熬夜，影响睡眠；睡觉前看手机，玩电子产品，往往会越看越精神，一不小心就熬夜，导致睡眠时间不足，起床以后无精打采，精神萎靡。

　　第二、造成颈椎病和眼病；长时间躺着玩手机，特别容易引起颈椎病。而且，昏暗的环境下，手机发出的蓝光和辐射，对眼睛也非常不好，容易导致视力下降，甚至出现结膜炎、干眼症等疾病。

　　第三、电子产品充电，有安全隐患；不排除有手机充电爆炸，充电线自燃的情况，虽说是少数、小概率事件，但不怕一万，就怕万一。

　　建议：综上所述，像手机、充电宝和平板这类的电子产品，尽量远离卧室。建议上床后就不要玩手机了，以免影响身体健康和睡眠质量。

　　但是，如果考虑把镜子安装在卧室里，建议不要把镜子放在明处，也就是随时能看到的地方，尽量选择把镜子隐藏，摆放至暗处。

　　像老一辈对于卧室镜子的摆放就很讲究，不能对门、对床、对窗；并不是无中生有，都是有所依据的。

　　首先，镜子不宜对门摆放；晚上进房休息，在昏暗的环境下，一眼就看到镜中自己的身影，很容易被吓一跳。不利于睡眠休息，也影响财气运势。

　　其次，镜子不宜对床摆放；镜子会有反射光，长此以往，会造成神经衰弱和睡眠质量差。还有，晚上迷迷糊糊起夜，很容易被吓到。

　　另外，镜子不宜对窗摆放；一方面镜子反光会很刺眼，也不方便使用。另一方面，镜子遭到暴晒会缩短使用寿命。

　　建议：所以，在此也奉劝各位，对于卧室镜子，尽量选择隐藏安装。比如在衣柜里做隐藏穿衣镜，或放置在门的后面，实在不行还可以用装饰画做遮挡。

　　很多女孩子，都有一颗少女心，特别喜欢在卧室里摆放一些或可爱，或卡通的毛绒玩具。

　　但你不知道的是，市面上很多劣质的毛绒玩具，因为生产成本低廉，用的普遍都是黑心棉，很容易甲醛超标，释放大量有害物质，非常不利于身体健康。

　　而且，毛绒玩具还最能藏污纳垢；别觉得那个毛毛很干净，天选团队它可是吸附灰尘和细菌的一把手。这个灰尘和细菌对人体的危害，相信不必我多说了吧？什么鼻子痒、过敏发炎，喉咙干咳、呼吸道等症状，都会随之而来。

　　建议：综上，对于休息的卧室，尽量选择少放，或不放毛绒玩具。即使有小孩子特别喜欢的玩偶，也建议只摆放一两个质量好的，还有做到定期清洁，减少灰尘和细菌滋生的风险。

　　现在越来越多的年轻人，都喜欢在家养花和种绿植；一方面，花卉绿植有净化空气的作用。另一方面，好看的绿植和鲜花，还能为居室装扮上增色添彩。

　　如果你家也有养花，养绿植的爱好，建议你最好拿到阳台去养，不要摆放在卧室里。因为这个绿植虽美，但很容易生蚊虫；有些小虫卵根本看不见，就生在这个土壤里，特别不利于咱们的健康。

　　还有一些有浓烈香味的鲜花，更不利于摆放在卧室。比如常见的，香水百合、芍药花、郁金香等，这些有浓郁香味的花卉。

　　花香刺鼻，对身体很不利，大量吸入体内；会出现头痛，头晕，甚至恶心，呕吐的情况。此外，部分人还会对花粉过敏，出现打喷嚏，身上起小红疹的症状。

　　建议：因此，为了避免出现上述的情况，危及自身健康，影响睡眠质量；尽量选择不要把绿植和花卉养在卧室里。

　　在日常生活中，很多人为了方便，都习惯性在卧室床头或附近放个垃圾桶；这样就能随时把垃圾扔进去。

　　对于这种生活习惯，大家也都习以为常，司空见惯了；没觉得有什么问题。但我劝你，别这么做；原因有两点：

　　建议：所以说，家里的垃圾桶，建议还是选择放置在厨房或卫生间，这种不久待的地方。如果实在改不掉随手扔垃圾的习惯，扔完垃圾也要及时清理。

　　好了，以上就是不适合放在卧室里的5样东西，并不是说老一辈过于传统封建，都是有所依据的。对于卧室空间，不管是装修装饰，还是物品摆件，尽量以简洁、利落为大前提，才能收获干净舒适的居住体验。

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