天选随着气温回暖，万物生机萌发，然而忽冷忽热的温度变化、四处飞扬的花粉等过敏原，给很多人的身体带来了不适或疾病。大部分人对过敏性疾病缺乏认知，对过敏病症的判断和诊治意识较为薄弱，甚至很多人无法分辨过敏性疾病的症状，“误把过敏当感冒”或“不把过敏当病治”。

　　小编联系了平谷区医院医生，请医生对春季容易导致的皮肤过敏进行剖析，普及预防知识

　　春天是多发各种过敏性疾病的季节，尤其是过敏性皮炎，人们也将其称作“春季皮炎”。

　　过敏反应也称为变态反应，是身体对一种或多种物质的非正常反应，其主要起因是由于过敏患者体内产生了一种过多的特殊抗体，它可以和环境中的过敏原起反应，刺激机体产生，释放某些过量的化学物质，继而产生各种症状。

　　诱发过敏反应的物质称为过敏原。引起过敏反应的抗原物质有几千甚至上万种，它们通过吸入、食入、注射或接触等方式使机体致敏。

　　1、吸入式过敏原：如花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟等。

　　2、食入式过敏原：如牛奶、鸡蛋、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、异体蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎药、香油、香精、葱、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。

　　3、接触式过敏原：如冷空气、热空气、紫外线、辐射、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、塑料、金属饰品（手表、项链、戒指、耳环）、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等。

　　5、其他过敏原：精神紧张、工作压力、受微生物感染、电离辐射、烧伤等生物理化因素影响而使结构或组成发生改变的自身组织抗原，以及由于外伤或感染而释放的自身隐蔽抗原，也可成为过敏原。

　　花粉是常见的过敏原，随着春暖花开，花粉随风飘散而与面部接触和吸入的机会增加。春季多风，容易引起尘土等过敏原的扩散；紫外线增强容易引起皮肤过敏；春季昆虫活动增加，易于产生虫咬皮炎。

　　经过一个冬天，人们皮肤比较干燥，对过敏原更敏感，随着户外活动增加，人们接触过敏原的机会也增加。致敏物质会刺激人体大量释放出组胺等化合物，引起皮肤红斑、丘疹、风团、脱屑等现象。

　　要吃清淡的食物和果蔬，多吃富含维生素的食物。禁吃辛辣油腻的食物，通常此类食物具有一定的刺激性，会加重过敏症状。禁吃易致敏的食物，如鱼虾蟹等。因为此类食物中含有大量异性蛋白质，也可引起过敏。

　　过敏体质患者不宜在大风时出门，出游时也应该尽量避开花草茂盛的景点。躲避可疑的或已知的过敏原。出门时要采取防护措施，要用丝巾围护或者戴上护目镜，以减少眼睛和呼吸道接触过敏原的机会。

　　出游回家后，应当及时地更换衣物，洗脸洗手；家里安装空气净化器，有效减少室内灰尘，保护呼吸系统；保持室内环境清洁，要经常打扫卫生，孩子的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒；经常换洗孩子用的被单、被套、枕套等用品；家中常备抗过敏药物，以备不时之需。

　　皮肤的保湿和防晒非常重要，务必选择正规品牌护肤品，如果皮肤比较敏感，不要过度频繁地换用护肤品，可考虑使用医学护肤品，尽量不用祛斑、除皱的护肤品。选择不含浓烈香味和酒精等刺激性的护肤品。

　　如果发生了过敏反应一定要及时到正规医院就诊接受医生的专业治疗方案和建议，以免病情恶化。天选团队